Berita
Pencarian Bulan Tahun
Share on Google+ twitter facebook
Rumah Yatim Cinere Rutin Terapkan Olahraga Pada Yatim
Di tulis oleh : Calam Rahmat Pada tanggal 2017-12-06 19:02:39

Menjaga kesehatan diri merupakan hal utama yang harus dilakukan. Agar setiap aktifitas sehari-hari berjalan lancar. Salah satunya ialah berolahraga secara rutin. Hal inilah yang diterapkan asrama Rumah Yatim Cinere pada anak asuhnya, di Lapangan AL, Komplek AL pangkalan Jati, Pondok Lapu, Jakarta Selatan, Rabu (6/12) sore.

Menurut pemaparan Kepala Asrama Cinere, imanudin, kegiatan ini merupakan rutinitas wajib yang diterapkan pada anak asuhnya. Sebelum melakukan olahraga, sambung  Imanudin, anak asuh tetap melakukan rutinitas di asrama.

"Habis solat ashar kita melaksanakan dulu piket asrama," jelas Imanudin, lewat pesan singkat, Rabu (6/12).

Imanudin menjelaskan, Setelah piket asrama anak asuh berkumpul di halaman depan. Kemudian dilanjutkan jalan kaki untuk kelokasi olahraga yang tidak jauh dari asrama. 

"Untuk pemanasan mereka mengelilingi lapangan 10 kali," papar Imanudin.

Setelah mengelilingi lapangan, sambung Imanudin, anak asuh diminta untuk peregangan otot. Hal ini dilakukan agar tidak terjadi kram otot saat bermain sepakbola. walaupun bermain dengan ala kadarnya, anak asuh Rumah Yatim Cinere tetap menikmati serunya bermain sepak bola di sore hari.

Imanudin menambahkan, tujuan dilakkukannya kegiatan ini supaya kekebalan tubuh anak yatim terjaga selama melakukan aktifitas sehari-hari. Kegiatan olehraga ini dilaksanakan dua kali dalam seminggu, tepatnya pada hari Rabu dan Minggu.

"Selain menjaga makan empat sehat lima sempurna mereka di bekali dengan olahraga," tutup Imanudin.



--------------------------------------
dibaca 192 kali



 Komentar

(tidak ada komentar)


 Tulis Komentar

Nama
Email (dirahasiakan)
Komentar


Berita Terbaru

Mustahik Sebut Layanan Kesehatan RY Sangat Membantu
Sabtu, 16/12/2017

Anak Asuh Cinere Sulap Kaleng Bekas Jadi Parut
Sabtu, 16/12/2017

Sains Project Latih Siswa untuk Jadi Ilmuwan
Sabtu, 16/12/2017

Dinsos Kota Bandung dan RY Jabar Bagikan Ratusan Paket Sembako
Sabtu, 16/12/2017

Santunan Rutin untuk 64 Anak Yatim Wilayah Sleman
Sabtu, 16/12/2017

Anak Asuh Rumah Yatim Jadi Mahasiswa UGM
Jum'at, 15/12/2017

Bimbel Matematika di Asrama Rumah Yatim Lampung
Jum'at, 15/12/2017

Asrama Rumah Yatim Antapani Hadiri Undangan Donatur
Jum'at, 15/12/2017

Glaukoma Renggut Penglihatan Roro
Jum'at, 15/12/2017

SD ElFitra Gelar Pentas Literasi
Jum'at, 15/12/2017

Praktikum Biologi Jadi Favorit Siswa di SMA El-Fitra
Jum'at, 15/12/2017

SMP IT BIU Gelar Parenting untuk Guru dan Orang Tua Siswa
Jum'at, 15/12/2017

Market Day, Ajang Belajar Entrepreneurship Bagi Siswa
Jum'at, 15/12/2017

Polres Metro Bekasi Undang RY Bekasi
Jum'at, 15/12/2017

Anak Asuh RY Lampung Senang Berhasil Produksi Mukena Sendiri
Kamis, 14/12/2017

Baju Baru Dari Sang Donatur
Kamis, 14/12/2017

Keenam Kalinya, SMP IT BIU Sukses Gelar Imtihan Tahfidz
Kamis, 14/12/2017



 
Rumah Yatim
Find Us
Kemitraan
Hubungi Kami di